Vedený program
OD PONDĚLÍ DO PÁTKU JE PRO VÁS OTEVŘENA HERNA
Stálý program Mateřského centra:
Pondělí 9:30 - 10:30 Neposedné dětičky
- pohybové básničky, písničky, opičí dráhy a cvičení
- vede teta Dáška
10:30 - 11:30 Cvičení s batolátky od 6.týdne
- protahování, cvičení a sledování motoriky u dětí
- vede teta Marcelka
11:30 - 12:30 Pilates pro ženy po porodu
- zpevnění pánevního dna a navrácení kondice po porodu
- vede Bronislava
- Vy cvičíte, my hlídáme (cena 55Kč + 20Kč)
13:15 - 14:15 Jóga ve 28 dnech -
- návrat do těla po porodu
- vede Kateřina Krainová
- s hlídáním dětí (cena 55Kč + 20Kč)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Úterý 9:30 - 10:30 Cvičení dětí na čtyřech
- motivační cvičení s ohledem na věk dítěte (poslední fáze dětského trimenonu)
- vede teta Marcelka nebo Dáška
9:30 - 11:00 Tvoříme s pohádkou
- motivační pohádka ke tvořivé dílničce (tvoří maminky s dětma)
- výrobek si odnesete
- vede teta Káťa
- " Tento program se koná za finanční podpory města Český Těšín"
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Středa 9:30 - 12:00 Kreativní dopoledne pro maminky
- pro maminky, které rády tvoří
- můžete přijít bez dětí, ale i s dětmi (i batolátky - v centru jsou 2 postýlky)
- děti mají pro sebe volnou hernu, kde si vesele hrají s tetou
- program tvoření na úvodní straně
9:30 - 11:30 Montessori
- základy techniky
- pro děti od 1 do 3 let
- vede Eva Dudzik
13:15 - 14:15 Jóga ve 28 dnech -
- návrat do těla po porodu
- vede Kateřina Krainová
- s hlídáním dětí (cena 55Kč + 20Kč)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Čtvrtek 9:30 - 10:30 Neposedné dětičky
- tanec, cvičení a básničky pro naše dětičky- vede teta Dáška
10:00 - 11:00 Strollering
- cvičení maminek s kočárky
- cena 50Kč/lekce
- vede Jana Gajdicová
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pátek 9:30 - 10:30 Cvičení s batolátky (od 6 týdnů)
- celé dopoledne je pro ty nejmenší děti
- protahování, jóga, cvičení, jednoduché říkanky a sledování motoriky u dětí
- vede teta Marcelka
10:30 - 11:30 Cvičení s batolátky (batolátka, která se již přetáčejí na jednu stranu)
- celé dopoledne je pro ty nejmenší děti
- protahování, jóga, cvičení, jednoduché říkanky a sledování motoriky u dětí
- cvičí teta Marcelka
Každý čtvrtek a pátek 09:30 - 11:30 SAUNOVÁNÍ dětí a kojenců
Vede Daška Prokopová a Evička Dudzik
Před nástupem do sauny je dobré absolvovat informační hodinu o saunování, kde se dovíte, jaké vlivy a působení má sauna na imunitu a odolnost proti virům u našich nejmenších dětí.
Saunujeme děti od tří měsíců do 6 let.